慢性的なコリを和らげる姿勢矯正
POSTURE
猫背や巻き肩、ストレートネックなどを正しく矯正することで、慢性的な肩こりや腰痛といった症状の緩和が期待できるだけでなく、頭痛や不眠などの不調が和らぐ効果や、自律神経が整う、痩せやすい身体になるといった様々な良い影響を及ぼすと言われています。根本的な骨格のずれやゆがみを豊富な経験に基づく高い技術で矯正し、美しい姿勢を追求することで、健康的な身体づくりを目指す施術を旭川市にてご提供いたします。
猫背や巻き込み肩を矯正して美しく
パソコンやスマホを使用する時間が長い方は、猫背や、肩が内側に巻き込まれる巻き肩、首のカーブがなくなるストレートネックになっているケースが多いです。巻き肩とは、胸の筋肉が縮まり肩が前方に出て体の内側に巻いている状態を指し、歪んだ骨格とのバランスをとるためにあごが前に出てきてしまいます。また、胸の筋肉の萎縮により呼吸が浅くなり、代謝の低下や疲れやすさを引き起こし、自律神経失調症などの原因となることもあります。見た目の美しさを保ち身体の不調を起こさないための姿勢矯正を、旭川市の整骨院として行います。
現代人に多いストレートネックの矯正も
スマホやパソコンの使用による現代人に多いもう一つの症状はストレートネックです。スマホ等を前屈みで覗き込む体勢を続けると本来緩やかなカーブを描いている首の骨がまっすぐになってしまい、首や頭へ加わるダメージが大きくなります。これにより首や肩周りの筋肉が緊張し、血行不良や首や肩のコリを引き起こすことや、首の骨沿いにある自律神経のバランスが崩れて全身の倦怠感や疲れやすさ、腰痛などの症状に繋がることもあります。旭川市で整骨院を営み、首周りの筋肉の緊張を緩和し可動域を広げる姿勢や骨の矯正を行います。
様々な症状の原因となる姿勢を矯正
肩こりや腰痛、頭痛、不眠、疲れやすさなどの様々な症状は、猫背や反り腰などから引き起こされている可能性があります。猫背を続けていると、巻き肩やストレートネックにも繋がり、自律神経の乱れなどの他の症状に発展することもあります。慢性的な腰痛や肩こりを、単に指圧やマッサージで和らげるだけでなく、整骨院の施術の観点から骨や体幹を矯正することで根本的な解決を目指します。旭川市にて、スマホやパソコンの長時間の使用などによって悪化している現在人の姿勢を矯正しています。
